14章心理治疗
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重新建立新的心锚就好了。」欧沁瑀轻松的回应。 韩冰看着她,一脸困惑,「什麽是心锚?」 「简单说,就是一种条件反S,例如找一只狗,每次摇铃铛时,就给牠Ai吃的零食,重复几次後,只要摇铃铛,无论有没有送上食物,狗都会自然分泌唾Ye,这就是心锚。」 「接下来,我要测试看看,你无法对nV生亲近,是不是一种心锚,我会做出亲吻你的动作。」欧沁瑀说完後,倾身靠近韩冰,作势要亲她。 韩冰的理智上知道她要这麽做,却不由自主地往後闪躲,恐惧感立即袭来。 「嗯……果然是条件反S,与nV生亲吻这个动作,会让你联想到不愉快的事。」欧沁瑀笑了笑,将韩冰拉着到客厅空旷的地方站着。 韩冰跟着她走过去,她详细地解释心锚的设定程序,并约定好动作是大幅度的拍手一次。 接着,欧沁瑀要她想着过去觉得幸福快乐的时光,记得那样的感受,开始进行引导,帮助韩冰重新建立正向心锚,将幸福快乐的感受建立在亲吻动作。 将正向心锚建立後,欧沁瑀叫她做出刚刚设定的动作後,又作势要亲她,韩冰还是有感觉到恐惧感。 两人重复了几次流程,韩冰开始发现,恐惧感真的不见了,到最後一次殴沁瑀要亲上来时,她感受到的只有幸福感。 「好了,洗掉你的恐惧感了,现在试着换你亲我看看,去感受一下还会不会恐惧。」欧沁瑀显得很开心。 韩冰听话照做,捧起她的脸缓缓靠近,在双唇仅差几厘米时停下